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永翔佳苑健身點(2)

建成時間:2012-12-31

永翔佳苑健身點(2)

永翔佳苑健身點(2)是一處市民益智健身苑點,于2012-12-31建成投入使用。地點在金潤路465弄,所屬區(qū)域為上海市嘉定區(qū)南翔鎮(zhèn),面積約80.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節(jié)假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為閆金峰,管理人員電話:59121647,維修人員是王仕偉,維修人員電話:59121647,


該場地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.永翔佳苑健身點(2)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè),主要項目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護(hù)的定點單位.


太極推手,滑雪器,晃板,下肢鍛煉器,其 它,下肢鍛煉器,壓腿杠,水車,漫步機,扭腰器,健騎器,其 它,雙杠,腹肌架,
  • 太極推手
  • 太極推手一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

  • 滑雪器
  • 滑雪器一套,使用說明:雙手各握住一個扶手,雙腳踩于踏板上,可以選擇手臂發(fā)力,也可以選擇腿部發(fā)力,不同部位發(fā)力,鍛煉的效果不同。

  • 晃板
  • 晃板一套,使用說明:可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。

  • 下肢鍛煉器
  • 下肢鍛煉器一套,使用說明:相對而坐,以雙腳踩在滾盤軸上,兩人交替地屈伸雙腿,推動滾盤不斷地來回滾動。

  • 其 它
  • 其 它一套,使用說明:

  • 下肢鍛煉器
  • 下肢鍛煉器一套,使用說明:相對而坐,以雙腳踩在滾盤軸上,兩人交替地屈伸雙腿,推動滾盤不斷地來回滾動。

  • 壓腿杠
  • 壓腿杠一套,使用說明:鍛煉腰、腿部的柔韌性,消除腿和腰部疲勞,提高關(guān)節(jié)柔韌性,對下肢關(guān)節(jié)活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復(fù)作用。

  • 水車
  • 水車一套,使用說明:室外健身器材,平衡滾筒單人水車,雙手抓住扶手,雙腳踏在滾筒上面做跑步運動。

  • 漫步機
  • 漫步機一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 扭腰器
  • 扭腰器一套,使用說明:功能:增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強自身的靈活性和柔韌性。

  • 健騎器
  • 健騎器一套,使用說明:雙手拉動手柄,同時雙腳踩動踏腳,作往返運動。老年人若感覺阻力較大,就停止活動。

  • 其 它
  • 其 它一套,使用說明:

  • 雙杠
  • 雙杠一套,使用說明:雙手正握或反握橫杠,做引體向上或屈臂懸垂或懸垂舉腿或懸垂翻上、翻下運動

  • 腹肌架
  • 腹肌架一套,使用說明:基本練習(xí)方法是:練習(xí)者仰臥在斜板上,兩腳勾住斜板上端的橫軸,兩手或抱頸或上舉或貼體側(cè),做仰臥起坐。也可兩手握橫軸,做直腿或屈膝上舉。

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