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泥城居委健身點

建成時間:2014年

泥城居委健身點

泥城居委健身點是一處市民益智健身苑點,于2014年建成投入使用。地點在美蘆苑,所屬區(qū)域為上海市浦東新區(qū)泥城鎮(zhèn),面積約80.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節(jié)假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為蔡明華,管理人員電話:58071095,維修人員是蔡明華,維修人員電話:13916292892,


該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.泥城居委健身點由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業(yè)承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區(qū)建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.


背部按摩器,其 它,雙人坐蹬,背部按摩器,漫步器,太極云手,牽引器,
  • 背部按摩器
  • 背部按摩器一套,使用說明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

  • 其 它
  • 其 它一套,使用說明:

  • 雙人坐蹬
  • 雙人坐蹬一套,使用說明:蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在器蓋上,然后用力蹬雙腳至極限位置。練習時,需要將背部緊靠在座椅靠背上,然后用腳的中后部發(fā)力,推蹬器械。過程要緩慢,將腿伸到微微彎曲的位置即可,不必完全伸直;還原時也要慢,盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。

  • 背部按摩器
  • 背部按摩器一套,使用說明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

  • 漫步器
  • 漫步器一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 太極云手
  • 太極云手一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉輪兩側,向對方相反的用力方向轉動轉輪,比試兩人的臂力。

  • 牽引器
  • 牽引器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動手柄,重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。

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