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滑雪道的基本常識(shí)和標(biāo)志術(shù)語(yǔ)_

發(fā)布時(shí)間:2018-04-18 16:45:37

滑雪道的基本常識(shí)和標(biāo)志術(shù)語(yǔ)_

滑雪道的基本常識(shí)和標(biāo)志術(shù)語(yǔ)

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2013-01-09 體博網(wǎng)

  滑雪道上有道標(biāo),不同顏色和形狀代表不同級(jí)別。綠色圓圈是初學(xué)者雪道,坡度大概是不超過(guò)40度。藍(lán)色方塊是中級(jí)雪道,大概是不超過(guò)65度,再上就是高級(jí)的黑色鉆石雪道。每一色中當(dāng)然也有容易,中等,困難之分,而且相差相當(dāng)大,比如5 度和40度都可以是綠道。一般來(lái)說(shuō),越好的雪場(chǎng),難度越高。世界一流的滑雪場(chǎng)的綠色雪道有的會(huì)比通常滑雪場(chǎng)的藍(lán)色雪道更陡。黑鉆中還有雙黑鉆這一級(jí)別,是頂級(jí)難度的滑雪道。

滑雪道上有道標(biāo)

滑雪道上有道標(biāo)

  初學(xué)者在選擇滑雪場(chǎng)地時(shí),坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米為宜,要有乘坐式索道來(lái)運(yùn)送滑雪者(牽引式索道不利于滑雪者休息),雪質(zhì)要好,要有大型雪道機(jī),對(duì)雪面進(jìn)行修整和保養(yǎng),這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者很重要。初學(xué)者應(yīng)主要學(xué)習(xí)滑雪器材的使用方法,三種基本的滑降技術(shù),包括直滑降、斜滑降和犁式滑降,兩種轉(zhuǎn)彎技術(shù),指犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)和犁式擺動(dòng)轉(zhuǎn)彎技術(shù)。

  滑雪場(chǎng)的索道主要分為封閉型和開放型兩種形式。乘坐封閉型索道要將滑雪板與滑靴分離,將滑雪反、滑雪杖用松緊緊帶捆綁在一起攜帶,以避免在下車時(shí)將其中某種器材遺忘在索道上。我國(guó)大部分滑雪場(chǎng)的滑雪索道為開放型,分乘坐式和牽引式,滑雪者在上下這種索道時(shí),索道本身是不停止運(yùn)行和,即滑雪者要在索道運(yùn)行中完成上下。所以在使用乘坐式索道時(shí),應(yīng)將所有滑雪器材穿帶好,扣緊滑雪靴卡子,將滑雪靴緊緊鎖定在滑雪板的固定器上。檢查完是否牢固后,再將滑雪杖的繩套套在手腕上,然后將滑雪板平行移至運(yùn)動(dòng)索道的上車站,面向索道的運(yùn)行方向站立。在索道的吊椅靠近身體時(shí),微蹲下身,坐在吊椅上,再將員椅的護(hù)欄輕輕放下,將滑雪板放在吊椅的踏板上。

滑雪場(chǎng)

  注意事項(xiàng):

  1、勿將滑雪板直接吊在坐椅下,以防固定器未鎖緊時(shí),滑雪板脫落;也不可不套繩套,而直接用手持握滑支杖,那樣雪杖極易脫落。初學(xué)者常犯上述錯(cuò)誤。在索道運(yùn)行至下車站10米左右時(shí)應(yīng)將滑雪板提離吊椅踏板,打開護(hù)欄,同時(shí)身體稍向前移動(dòng)?;┌迮c地面呈水平狀,雙手緊握滑雪杖,并向上抬起。此時(shí)滑雪杖絕不能和地面接觸,以防在索道運(yùn)行中將滑雪杖折斷。在滑雪板和雪面接觸后,微將臀部抬起,雙腳踏實(shí)雪面的同時(shí)用力向后撐動(dòng)滑行,即可安全脫離索道。

  2、人和吊椅分離后,必須用力撐動(dòng)雪杖向前滑行;如果原地不動(dòng),運(yùn)行中的吊椅會(huì)將人刮倒,離開索道后,盡快向前滑行,給后面的人讓出下車空地,防止相撞。

  3、使用牽引索道上山時(shí),首先應(yīng)將全套滑雪器材穿帶好,站在索道下面,兩只雪板平行擺放,間距與肩寬持平;然后雙手緊握牽引器,身體微微后仰,即可隨索道向上運(yùn)行。到達(dá)下車站時(shí),身體直立,松開牽引器,雙手用力撐動(dòng)雪杖滑離索道運(yùn)行線路。

  4、在運(yùn)行中,只要保持兩枝雪板平行即可安全到達(dá)目的地。

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