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發(fā)布時間：2022-09-30 13:33:07 信息來源：
2022年9月17日，?中山市華僑中學和廣東省李濤名師工作室鄧政武工作坊特邀教育學博士、博士生導師、體育學三級教授、廣州體育學院田徑教研室主任袁運平教授到我校開展體育高考訓練指導和“體適能”訓練的講座。袁教授曾擔任2008年北京奧運會、2012年倫敦奧運會中國羽毛球隊體能教練并參與科研攻關工作，擔任2009年、2013年廣東省羽毛球隊備戰(zhàn)第11、12屆全運會的體能教練，2010年廣州亞運會中國高爾夫球集訓隊體能教練。
本次研討活動由我校體育科組劉勇老師主持，共分為理論講座和教學實踐兩部分。袁運平教授在學術報告廳開展了關于“體適能”訓練的講座，袁教授通過自身在國家隊帶體能訓練的經驗為大家講述了為什么要進行體能訓練、練什么、怎么練，用先進的理念說明體適能訓練的重要性，并結合具體的運動案例講述了現(xiàn)代體能訓練的新方法。
隨后，2022年冬奧會國家隊康復師林坤柔給大家分享了在國家隊給運動員做康復訓練的經驗,講述如何在運動前與運動后進行科學的防護、康復和治療，如何通過專業(yè)理論與科學技術手段對運動員進行更好的運動恢復，以減少運動傷病的發(fā)生，并現(xiàn)場為體育高考生們進行康復練習。
教學實踐部分在田徑場進行。我校林杰老師進行了短跑訓練課展示，濠頭中學高世杰老師進行了立定三級跳遠訓練課展示，小欖中學陳境深老師進行了鉛球訓練課展示，袁運平教授對三位老師進行了現(xiàn)場指導，并提出了自己的專業(yè)見解和指導性建議。
此次活動為我校體育教師和中山市其他兄弟學校帶訓教師創(chuàng)造了良好的學習機會，為中山市體育教師的專業(yè)成長搭建了全新的平臺。
體育課堂展示
?撰稿、攝影：崔龍吉
一審：陳麗陽? 二審：楊德洲? 三審：彭海泉
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